きくらげの食感とアボガドのなめらかさがクセになります。
刻んで和えるだけの簡単サラダ!一口大の具材がゴロゴロ、そしてきくらげはコリコリ。
濃厚なドレッシングと共に食感がしっかり主役になるサラダです。

チョップドサラダのレシピ
材料を一口大にカットして、混ぜ合わせたドレッシングをかけるだけです。
忙しい毎日でも簡単に栄養が取れますね。
材料(約2人分)
- 大地のきくらげ …… 40g
- アボガド …… 1個
- ツナ(水煮) …… 1缶
- ゆで卵 …… 1個
- レタス …… 1/2個
- ミニトマト …… 6個
- きゅうり …… 1本
ドレッシング
- マヨネーズ …… 大さじ2
- ヨーグルト(プレーン) …… 大さじ1
- 粉チーズ …… 大さじ1
- レモン汁 …… 小さじ1
- 黒こしょう …… 少々
